Архив метки: ожирение

Как похудеть правильно.

Tweet В социальной сети «Мой мир» (записывайтесь ко мне в друзья)  есть такой сервис «Ответы». Какие только темы там не обсуждаются,  но в категории «Коррекция веса» самый частый вопрос «Как похудеть?» и самый банальный ответ «меньше есть». Ответ конечно банален, … Читать далее

Рубрика: Здоровье, Секрет вечной молодости | Метки: , , , , , , , , , | Добавить комментарий

Эндоморф. История победы.

Tweet Эта история – история успеха, но автор статьи предупреждает, что, несмотря на реальность событий и героя, его имя и отчасти некоторые факты истории изменены. Но главное – это было.   Еще в детстве его дразнили Жирным, так и звали … Читать далее

Рубрика: Здоровье, Секрет вечной молодости | Метки: , , , , , | 1 комментарий

Тело — вместилище души, часть 2 — АСТЕНИК (эктоморф)

Tweet Итак, как бы сказал Карлсон: «Продолжаем разговор», продолжим разговор о нашем теле - вместилище души. Мы узнали, к какому типу или, если угодно, конституции относится наше тело, теперь не плохо бы понять как из него, этого вместилища души сделать … Читать далее

Рубрика: Секрет вечной молодости | Метки: , , , , , , , , | Добавить комментарий

Спиральная гимнастика до завтрака поможет сбросить лишний вес.

Tweet Раннее утро, звонит будильник, надо вставать, но не хочется. Хочется еще пять минут понежиться в постели, но на что мне Воля, заставляю себя встать.   Зарядку делай поутру, И ты поступишь мудро, Зарядку делай поутру, На то оно и … Читать далее

Рубрика: В движении жизнь | Метки: , , , , | Комментарии (7)

Индекс массы тела не точен

Tweet       Индекс массы тела не точен. Благодаря исследованиям,  которые провели доктора Эрик Брэйверман из Медицинской школы Вейлл Корнелл и  Нирав Шах был поставлен под сомнения широко используемый в диетологии Индекс Массы Тела ( ИМТ). Точнее,  ученые проведя сканирование испытуемых … Читать далее

Рубрика: В движении жизнь | Метки: , , , , , | Добавить комментарий