Архив метки: здоровье

Занятие спортом — лучший способ избежать диабета

Tweet А Вы знаете, что каждый сброшенный килограмм у человека изначально полного, снижает риск возникновения диабета 2 типа на 15%?

Рубрика: В движении жизнь, Спиральная гимнастика - здоровье на всю жизнь | Метки: , , , , | Добавить комментарий

Глаза — зеркало души?

Tweet «Глаза - зеркало души» - этот афоризм знаком каждому. Но умеем ли мы видеть отражение мыслей, души собеседника в этом зеркале? «Глаза не лгут» - всегда ли это верно?

Рубрика: Здоровье, Лечу себя сам | Метки: , , | Добавить комментарий

Гликемический индекс и Гликемическая нагрузка

Tweet Все животные всегда, даже в преклонном возрасте,  сохраняют свою грацию и изящество.  Непонятно только, почему под тяжестью лет так сильно изменяется человек, что он не может подобно другим животным сохранить свою красоту.     Де Сент Экзюпери Итак если … Читать далее

Рубрика: Секрет вечной молодости | Метки: , , , , , , , | Добавить комментарий

Как похудеть правильно.

Tweet В социальной сети «Мой мир» (записывайтесь ко мне в друзья)  есть такой сервис «Ответы». Какие только темы там не обсуждаются,  но в категории «Коррекция веса» самый частый вопрос «Как похудеть?» и самый банальный ответ «меньше есть». Ответ конечно банален, … Читать далее

Рубрика: Здоровье, Секрет вечной молодости | Метки: , , , , , , , , , | Добавить комментарий

Тело — вместилище души, часть 3 — нормостеник (мезоморф)

Tweet Помню в детстве, как хотелось походить на атлетов! Выбрав в спортивном магазине «неподъемные» гантели, загрузив их  в авоську, мечтал, как нальются силой мышцы, как на зависть пацанам, на уроках физкультуры я буду играть ими. Едва притащив гантели  домой,   я … Читать далее

Рубрика: Здоровье, Секрет вечной молодости | Метки: , , , , , | Добавить комментарий

В здоровом теле — здоровый дух

Tweet Тело – вместилище души 1.       И сотворил Бог человека по образу Своему, по образу Божию сотворил его; мужчину и женщину сотворил их. (Книга Бытие 1:27) 2. И увидел Бог все, что Он создал, и вот, хорошо весьма.  И был … Читать далее

Рубрика: Здоровье, Секрет вечной молодости | Метки: , , , , , | Добавить комментарий

Улыбайтесь, господа, улыбайтесь…

Tweet Сегодня, дорогой читатель я продолжу наш разговор о секрете молодости. Не знаю, найду ли я те слова, смогу ли помочь вам проникнуть в секрет молодости. Нет, я не хочу никого ничему учить, в своей жизни мы все профессионалы, но … Читать далее

Рубрика: Здоровье, Секрет вечной молодости | Метки: , , , , | Комментарии (5)

Секрет вечной молодости.

Tweet В детстве мы хотели стать взрослыми. Как мы торопились, как  заглядывали в зеркало с надеждой увидеть признаки взрослости, как подгоняли время. И вот природа, как бы услышав наш зов,  сделала нас мужчинами и женщинами. Свершилось, вот, казалось бы, и … Читать далее

Рубрика: Делай Бизнес со мной!, Секрет вечной молодости | Метки: , , , , | Комментарии (3)

Чистотел на страже вашего здоровья

Tweet Внимание!  Прежде, чем использовать в практике приводимые ниже рецепты – посоветуйтесь с вашим лечащим врачом! Вот и выпал первый  снег.  Выпал он как всегда неожиданно, особенно для коммунальных служб. Конечно, конец ноября и вдруг снег.  Город встал в одну … Читать далее

Рубрика: Лечу себя сам | Метки: , , , | Комментарии (3)

Индекс массы тела не точен

Tweet       Индекс массы тела не точен. Благодаря исследованиям,  которые провели доктора Эрик Брэйверман из Медицинской школы Вейлл Корнелл и  Нирав Шах был поставлен под сомнения широко используемый в диетологии Индекс Массы Тела ( ИМТ). Точнее,  ученые проведя сканирование испытуемых … Читать далее

Рубрика: В движении жизнь | Метки: , , , , , | Добавить комментарий